¡TE DAMOS LA BIENVENIDA!
Somos Darío y Elisa, fundadores de HEXER Entrenamiento y fisioterapia, y te damos la bienvenida a la comunidad de quienes cuidan su salud física de forma integral. Porque ejercitar adecuadamente tu cuerpo es mucho más que ponerte en forma…
¡Instaura ya con nosotros el hábito con el que alcanzarás la calidad de vida que mereces!
TU OBJETIVO
Has llegado a nosotros por un motivo concreto, así que dinos... ¿Cuál es tu objetivo?
SALUD
MOVILIDAD
RENDIMIENTO
ESTÉTICA
SENTIRTE MEJOR.
Quieres sentir que todo marcha, que tu cuerpo responde y tienes energía para enfrentar el día.
PONERTE EN FORMA.
Buscas definir tu cuerpo, adelgazar, ganar músculo, aumentar tu flexibilidad o fuerza…
ELIMINAR O REDUCIR AL MÁXIMO EL DOLOR.
Quieres sacar de tu día a día ese dolor o molestia que te impide hacer vida normal.
MEJORAR TU MOVILIDAD.
Deseas que tu cuerpo funcione en armonía, sin dolor y de forma fluida.
Sea cual sea tu caso, edad o condición física, en Hexer tenemos los recursos y la formación necesaria para acompañarte hasta conseguir tus metas. No te conformes con menos:
Somos profesionales con formación reglada en actividad física y fisioterapia y nos basamos en la evidencia científica para tu entrenamiento o tratamiento.
Nuestro método se basa en la preocupación por el bienestar del cliente. Por eso realizamos una escucha activa y empática de tu situación y estilo de vida para hacer una valoración individualizada. Lo más importante es conseguir que te encuentres en un clima cómodo y en confianza para seguir los pasos que marquemos juntos.
Planificamos los ejercicios y también te acompañamos en el proceso, motivándote y apoyándote cuando las fuerzas bajen.
Trabajamos en grupos reducidos con atención más personalizada y en clases individuales si lo necesitas.
Te involucramos en tu mejora de salud continua (serás parte activa tanto en el entrenamiento como en la recuperación en fisioterapia).
Porque entendemos el ejercicio y la fisioterapia como el camino al bienestar.
NUESTRO MÉTODO
En HEXER tú eres la persona más importante porque solo tú tienes la llave de tu bienestar.
Te ayudamos a alcanzar el objetivo que te propongas y a fijarte metas realistas sin comprometer tu salud.
¿Cómo lo haremos?
Realizaremos una valoración personal para saber qué necesitas trabajar: tu salud, tu estética, tu rendimiento deportivo…
Buscaremos el equilibrio perfecto de sesiones para el presupuesto del que dispongas.
Trazaremos el plan de ejercicios, sesiones de fisioterapia del servicio que requieras.
Y te pondrás en marcha para conseguir tu meta.
¿A que en compañía profesional parece más sencillo?
TRABAJANDO JUNTOS:
- Alcanzarás tus objetivos de rendimiento deportivo, estéticos o de salud.
- Disminuirás y, si es posible, eliminarás el dolor mejorando tu movilidad y con ella tu funcionalidad.
NO TENDRÁS EXCUSA
NO TENGO TIEMPO.
Te ofrecemos horarios flexibles, échales un vistazo.
NO DISPONGO DE TANTO DINERO.
Tenemos propuestas para todos los bolsillos. Consulta nuestras tarifas.
NO TENGO EDAD PARA ESO.
El movimiento siempre es salud y se adapta a ti.
NO PUEDO CONSEGUIR LO QUE QUIERO.
Trazaremos contigo objetivos alcanzables y supervisados por especialistas en la salud y ciencias del deporte.
SÍ TENDRÁS SERVICIOS
SALA FITNESS
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
ENTRENAMIENTO EN GRUPOS REDUCIDOS
PILATES TERAPÉUTICO
SERVICIO DE FISIOTERAPIA
TODO SUPERVISADO POR PROFESIONALES DE LA SALUD Y EL DEPORTE
Queremos cuidarte para que te cuides
¡No pierdas la oportunidad de ser tu mejor versión!
Además, ahora podrás disfrutar de nuestros entrenamientos y servicios fisioterapéuticos en las instalaciones del Gimnasio Municipal de Pedralba. Un espacio donde todas las edades y cuerpos tienen cabida, y en el que lo más importante es cuidar de tu salud física de forma integral.
¿Te apuntas a entrenar tu calidad de vida con nosotros?
Contáctanos y te informamos.
